Túl gyakori vizelés. Miért pisilhetsz a szokásosnál gyakrabban? | Futásról Nőknek


De hányszor egészséges egy nap pisilni, és mire utalhat a túl sok vagy a túl kevés vizelet?

túl gyakori vizelés

Természetesen az, hogy a nap folyamán hányszor érzünk vizelési ingert nagyon sok tényezőtől függhet. Így befolyásolhatja például a húgyhólyagunk mérete, az elfogyasztott folyadék mennyisége és minősége, valamint az esetlegesen szedett gyógyszerek pl.

túl gyakori vizelés

Az egészséges vizelési gyakoriság Átlagosan vizelés túl gyakori vizelés 24 óra leforgása alatt normálisnak- abban az esetben, ha kb. Azonban a napi vizelés sem ad okot aggodalomra, ha egyébként egészségesek vagyunk.

túl gyakori vizelés

Mi állhat a gyakori vizelési inger hátterében? A cukorbetegség egyik korai jele lehet a gyakori vizelés. Ennek oka, hogy Prostatitis akne így túl gyakori vizelés kiüríteni a felesleges glükózt.

túl gyakori vizelés

Férfiaknál a prosztata megnagyobbodása miatt is kialakulhat gyakori vizelési inger oka, hogy a prosztata nyomja a húgycsövet, ezáltal elzárva a vizelet útját.

Ennek következtében azonban a húgyhólyag fala érzékeny lesz, és már kis mennyiségű vizelet hatására is összehúzódik.

túl gyakori vizelés

Stroke illetve egyéb idegrendszeri betegségek következtében károsodhat a húgyhólyag beidegzése- ezáltal zavart eredményezve működésében. Ahogy az már fentebb említésre került, a különböző gyógyszerek is okozhatnak gyakori vizelési ingert; valamint az alkohol és a koffein is vízhajtó hatásúak. Az sem ritka, hogy a gyakori vizelés nem tünet, hanem maga a betegség: az ún.

A gyakori vizelési inger az életminőséget is ronthatja A gyakori vizelési inger egy tünet, amely nőknél gyakrabban fordul elő, de férfiakat is érint és a kor előrehaladtával növekszik az előfordulása, hátterében csak az esetek egy részében lehet szervi elváltozást kimutatni. A tünet a pácienseket változó mértékben zavarja, általában elmondható, hogy az idősebbek és a nők könnyebben együtt élnek vele, mint a fiatalok és a férfiak. Ugyanakkor a gyakori vizelési inger jelentősen ronthatja az életminőséget, hátráltathatja a munkavégzést, a szociális kapcsolatok megélését és másodlagosan is vezethet betegségek kialakulásához.

Abban az esetben, ha a gyakori vizelést láz, hányás, hidegrázás, hát- vagy derékfájdalom, fáradtság, megnövekedett étvágy vagy szomjúság kíséri, valamint a vizelet zavaros, barnás színű esetleg véres mindenképpen keressünk fel urológus szakorvost! A gyakori vizelés kezelése Abban az esetben, ha valamilyen betegség áll a háttérben, akkor a szakszerű kezelés magát a kiváltó okot célozza. Ha azonban egyéb ok nem áll a háttérben, de zavaró számunkra a túl gyakori vizelés, mi magunk is sokat tehetünk a probléma kezelése érdekében.

A gyakori vizelési inger jellemző okai Ahhoz, hogy tudjuk, mit nevezhetünk gyakori vizelési ingernektudni kell, hogy a normál inger nagyjából napi nyolc alkalommal jelentkezik. Ha ennél többször kell vécére mennünk, vagy éjszaka is többször ébredünk vizelési ingerre, anélkül hogy ennek olyan nyilvánvaló oka lenne, mint például a túl sok folyadék fogyasztása, érdemes kideríteni, mi okozza ezt a tünetet.

Sokat számíthat a gyakori vizelés visszaszorításában, ha néhány apró változtatást vezetünk be étrendünkben: kerüljük a koffeintartalmú ételeket és italokat, az alkoholt, a szénsavas italokat, a paradicsomos valamint a csípős fűszerekkel készült ételeket. Az éjszakai vizelés elkerülése érdekében lefekvés előtt legfeljebb két-három órával igyunk nagyobb mennyiséget utoljára- utána célszerű már csak pár kortyot elfogyasztanunk.

Kapcsolódó cikkek.

Túlélési Útmutató Introvertáltaknak